Deixem-nos mas é dormir!
Segunda de manhã. Custa tanto! Acordar, levantar, vestir... estava-se tão bem a dormir! Não pensamos todos isto? Eu penso, pelo menos. E mesmo sabendo que no dia seguinte vai ser assim, quem tem vontade de se ir deitar Domingo à noite? Hoje quando acordei (ou melhor, quando me fizeram acordar)pus-me a pensar: afinal porque precisamos tanto de dormir? Quer dizer, se não fosse necessário dormir tantas horas, éramos bem capazes de aproveitar mais o tempo. Ou, quem sabe, se calhar instalava-se era a preguiça, a vontade de nada, já que tínhamos mais horas livres. Seja como for, não concordo nada que tenhamos aulas tão cedo. E, mais uma vez, não sou a única. Russel Foster, professor de neurociências na universidade de Oxford, testou a memória de 200 alunos, entre as 9h e as 14h, acabando por concluir que os jovens são mais eficientes de tarde do que de manhã. Os seus relógios biológicos funcionam de modo relativamente diferente do dos adultos, só começando a memória a trabalhar com eficácia duas a quatro horas depois de acordar, dependendo da pessoa. "Se os adolescentes se levantam tarde, não é por serem preguiçosos, mas porque biologicamente estão programados para tal", afirma Foster. Não seria, então, uma boa opção apostar num horário lectivo que não nos obrigasse a levantar quando ainda nem o sol brilha por detrás dos montes? Devo dizer que, para mim, essa ideia é deveras aliciante. Adoro dormir. Inês Oliveira (Escola Secundária Miguel Torga)
terça-feira, 4 de maio de 2010
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"Livro Aberto"
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